小学讲卫生黑板报报

文章 2019-07-09 19:27:41 1个回答   ()人看过

讲卫生的好习惯一旦养成,将会使我们一生受益。生活中大部分疾病,都与个人卫生习惯密切关联。以下是小学讲卫生板报

谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

如何培养讲卫生的习惯?

讲卫生是一个良好的习惯,可以保持健康,提高生活质量,对孩子的健康成长很重要。那么,家长如何来培养孩子的卫生习惯呢?

1、让孩子明确讲究卫生的重要性

“饭前不洗手,病菌易入口”,孩子每天会接触课本、书包、玩具等各种东西,一天下来,手上黑乎乎的。

要让孩子了解,手上有无数的细菌,如果不洗干净就会把小虫子吃到肚子里,这样就会生病,小虫子最喜欢和小朋友抢好吃的。

可以借助社会上的相关宣传活动,例如防流感要求勤洗手等,来教育孩子。

2、进行比较教育

当孩子弄脏衣服后,家长可以拿出干净漂亮的衣服来与脏衣服对比,洗手时可以拿已经洗过的手跟没有洗的做比较,让孩子看到脏与干净的区别。

同时家长可以举孩子朋友的例子给他看,哪个朋友讲卫生,哪个不讲,让孩子说说他喜欢哪个,愿意与谁交朋友。

3、明确卫生要求

家长可以和孩子共同制定具体的卫生规则,并向他讲明这些规则的意义。还可以将这些规则以标语的形式张贴在墙上。发现孩子不能自觉遵守则立即指出,直至形成习惯。

比如,在日常生活中,注意培养孩子生活自理的能力,穿、脱衣裤能按照一定的次序,穿着要整洁大方,脱下的衣服要及时洗净,晾干的衣服要叠好并放在固定的地方。

按时洗头、洗澡,勤换衣服;经常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床后将床铺整理好;做完作业把书桌上的文具、书包收拾好;将玩过的玩具放到原来存放的地方等。

要求孩子养成良好的饮食习惯,不吃不干净的食物。生吃瓜果一定要洗干净,最好削皮,掉到地上的东西不要吃。

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