保健谚语养生方面的谚语
2、烟酒不尝,身体必强;不抽烟,少饮酒,活到九十九。
3、雨搭小暑头,二十四天不断头。
4、预防肠胃病,吃喝要干净。
5、锅灶净,少闹病,卫生好,病人少。
6、刀闲易生锈,人闲易生病。
7、食不语,睡不言。
8、狂饮伤身,暴食伤胃。
9、早起做早操、一天精神好。
10、小暑若刮西南风,农家忙碌一场空。
11、小暑大暑,灌死老鼠。
13、预防为主,保障健康。
14、萝卜上市,医生关门。
15、小暑大暑不热,小寒大寒不冷。
17、饮前洗手,饭后漱口。
18、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
19、水果削皮瓜洗净,开水烫了再食用。
20、竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走、药铺不用找。
21、宁可无肉,不可无豆。
22、饭前便后要洗手,细菌病毒难入口。
23、吃了十月茄,饿死郎中爷。
24、冬吃萝卜夏吃姜,省得医生开药方。
25、出汗勤洗澡,保证身体好。
26、小暑过后十八天,庄稼不收土里钻。
27、吃饭先喝汤,胜过开药方。
28、尽量少喝酒,病魔绕道走。
29、衣服常洗换,清洁又美观。
30、经常打打预防针,体内驻了防疫军。
31、贪吃爱睡,添病减岁。
32、饭后百步走,能活九十九。
33、热水洗脚,如吃补药。
35、扫帚响,粪堆长,生产卫生两相当。
36、常把舞来跳,痴呆不会到。
37、饮酒不过量,吃饭不勉强。
38、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
39、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
41、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
42、戒烟限酒,健康长久。
43、立如松,行如风。
44、多吃咸盐,少活十年。
45、睡觉不蒙头,身体壮如牛。
46、笑一笑,十年少。
47、好饭莫过饱,饭后莫快跑。
48、要想身体好,吃饭莫太饱。
49、吃好睡好,长生不老。
50、白水沏茶喝,能活一百多。
51、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
52、三肿三消,预备铁锹。
53、饭前一口汤,不用进药房。
54、请人吃饭,不如请人流汗。
55、寒从脚上起,病从口中入。
56、冬吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。
57、贪得一时嘴,瘦了一身肉。
58、哭一哭,解千愁。
59、吃面多喝汤,免得开药方。
60、三分医,七分养,十分防。
61、杂粮新鲜菜,常吃有精神。
63、少吃炸烤,忌食油爆。
64、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
65、每餐八养生成饱,保管身体好。
66、没有疾病身体好,没有风云天气好。
67、少吃好,慢吃香,定时定量身体强。
68、健康长寿三要素:劳动、娱乐、爱吃素。
69、病来如山倒,病去如抽丝。
70、卫生搞得好,疾病不缠绕。
71、干干净净,预防百痫。
72、小暑黄鳝赛人参。
73、无事勤扫屋,强似上药铺。
74、拍打足三里,胜吃老母养生鸡。
75、人有童心,一世年轻。
76、五马六羊,七月狗肉不能尝。
77、不抽烟。少饮酒、你可活到九十九。
78、春不减衣,秋不加帽。谚语
79、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
80、常洗衣,常洗澡,常晒被褥疾病少。
81、吃米带点糠,营养又健康。
82、饥不暴食,渴不狂饮。
83、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
84、甜言夺志,甜食坏齿养生。
85、有泪尽情流,疾病自然愈。
86、外科医生怕治癣,内科医生怕治喘。
87、小暑收大麦,大暑收小麦。
88、暴饮暴食易生病,定时定量保安宁。
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