跟吃有关的谚语饮食健康谚语大全
1、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
2、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
3、吃米带点糠，老小都安康。
4、人想长寿安，要减夜来餐。
5、能忌烟和酒，活到九十九。
6、烟酒不尝，身体必强。
7、饭前喝口谚语汤，永远没灾殃。
8、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
9、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
10、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
12、宁可无肉，不可无豆。
13、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
14、咸鱼咸肉，见火就熟。
15、饭后百步走，活到九十九。
16、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
17、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
18、饭前喝汤，苗条健康。
19、饭前洗手，饭后漱口。
20、老姜蒸牛肉，子姜好炒鸭。
21、吃米带点谚语糠，营养又健康。
22、多吃不如细嚼。
23、一天吃个枣，容颜不易老。
24、贪吃又贪睡，添病又减岁。
25、一天吃个枣，一生不知老。
26、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
27、若想长寿安，须减夜来餐。
28、食不厌精，脍不厌细。
29、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
30、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
31、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
32、紧锅粥，慢锅肉。
33、欲得长生，肠中常清。
34、饥不暴食，渴不狂饮。
35、若要身体康，饭菜嚼成浆。
36、三天不吃青，两眼冒金星。
37、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
38、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
39、饭后散步，不进药铺饮食。
40、气大伤神，食多伤身。
41、早饭好，午饭饱，晚饭少。
42、大蒜是个宝，常吃身体好。
43、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
44、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
45、饭前一口汤，胜过良药方。
46、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
48、常吃素，好养肚。
49、不干不净，吃了生病。
50、宁可食无肉，不可食无豆。
51、饭吃八成饱，到老肠胃好。
52、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
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