健康知识谚语健康知识大全 女性生理
1、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
2、吃了胡萝卜，百病化乌有。
3、要想身体强，烟酒不要尝。
4、一饱为足，十饱伤人。
5、健康的心，快乐人生。
6、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
8、三天不吃青，两眼冒金星。
9、大蒜是个宝，抗癌效果好。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、指甲常剪，疾病不染。
14、饮前洗手，饭后漱口。
15、要得身体好，常把秧歌跳。
16、吃人参不如睡五更。
17、情极百病生，情舒百病除。
18、人强人欺病，人弱病欺人。
19、要想富，先修路，先修健康之路。
20、吃了十月茄，饿死郎中爷。
22、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
23、五谷健康知识杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
24、一顿吃伤，十顿喝汤。
25、若要治口臭，荔枝能除根。
26、一顿吃伤，十顿吃汤。
27、午茶助精神，晚茶不安眠。
28、一日三枣，长生不老。
29、刀闲易生锈，人闲易生病。
30、饮食讲科学，金秋好生活。
31、少吃多得味，多吃活受罪。
32、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
33、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
34、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
35、粥里加白菜，多食不虚弱。
36、不做害人事，不吃有毒物。
37、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
38、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
39、早上吃好，中午吃饱。
40、喝茶不洗怀，阎王把命催。
41、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
42、要活九十九，每餐留一口。
43、脱即着，胜于服药。
44、懒惰催人老，勤劳能延年。
45、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
46、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
47、晨吃三片姜，如喝人参汤。
48、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
49、吃得巧，睡得好。
50、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
51、吃饭先喝汤，到老不受伤。
52、白露身不露，寒露脚不谚语露。
53、饭后百步走，活到九十九。
54、饭后走一走，能活九十九。
55、话多不值钱，吃多不香甜。
56、朝食三片姜，胜喝人参汤。
57、锻炼要趁小，别等老时恼。
58、饮食习惯好，远离医和药。
59、性格开朗，疾病躲藏。
60、药补不如食补。
61、水停百日生毒，人歇百日生病。
62、吃生萝卜喝热茶。
63、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
64、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
65、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
66、鼻子不通，吃点大葱。
67、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
68、食物缺了钙，骨牙就损坏。
70、经常失眠，少活十年。
71、多喝凉白开，健康自然来。
72、人要自安，少吃夜餐。
73、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
74、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
75、酒吃头杯，茶吃二盏。
76、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
78、有病最怕乱投医。
80、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
81、晚上吃少，饮食节制身体好。
83、大蒜是个宝谚语，常吃身体好。
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