天气谚语及其解释包含科学道理的谚语
1、粥里加银耳，食了手不麻。
2、饮食习惯好，远离医和药。
3、常吃素，好养肚。
4、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
5、三天不吃青，两眼冒金星。
6、清退高热症，煮粥加芦根。
7、粥里加白莲，食了防暑热。
8、午茶助精神，晚茶不安眠。
9、饭吃八成饱，到老肠胃好。
10、晚上吃少，饮食节制身体好。
12、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
13、饭吃八成饱，老来胃肠好。
14、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
15、饭前一口汤，胜过良药方。
16、吃要有所节制，饮需适可而止。
18、大蒜是个宝，常吃身体好。
19、一天吃个枣，容颜不易老。
20、五谷加红枣，胜似灵芝草。
21、吃面多喝汤，免得开药方。
22、包含能忌烟和酒，活到九十九。
23、心虚气不足，粥内加桂圆。
24、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
25、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
26、饭前一碗汤，不用进药房。
27、晨起一杯水，到老不后悔。
28、一日两苹果，毛病绕道过。
29、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
30、常喝茶，少烂牙。
31、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
32、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
33、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
34、多食一点姜，不用开药方。
35、一天三顿粥，郎中朝我哭谚语。
36、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
37、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。
38、病从口入，祸从口出。
39、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
40、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
41、萝卜出了地，郎中没生意。
42、辣椒尖又辣，增食助消化。
43、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
44、食不厌精，刽不厌细。
45、吃了十月茄，饿死郎中爷。
46、贪吃又贪睡，添病又减岁。
47、贪吃贪睡，添病减岁。
48、心虚气不足，桂圆米煮粥。
49、晚餐宜清淡，益身防早衰。
50、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
51、核桃山中宝，补肾又健脑。
52、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
54、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
55、话多不值钱，吃多不香甜。
56、有泪尽情流，疾病自然愈。
57、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
58、饮食讲科学，金包含秋好生活。
59、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
60、谷贱伤农，饭多伤胃。
61、三餐不过饱，无病活到老。
62、饭后散步，不进药铺。
63、吃米带点糠，营养又健康。
64、汤泡饭，嚼不烂。
66、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
67、寒从脚起，病从口入。
68、朝食三片姜，犹如人参汤。
69、狂饮伤身，暴食伤胃。
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