健康谚语20句要健康的谚语
2、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
3、快乐有度,失度则乐极生悲。
4、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。
5、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
6、请人吃饭,不如请人流汗。
7、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
8、多吃咸盐,少活十年。
9、人想长寿安,要减夜来餐。
10、心虚气不足,粥内加桂圆。
11、头晕多汗症,煮粥加薏仁。
12、尽量少喝酒,病魔绕道走。
13、要得身体好,常把秧歌跳。
14、要健脑,把绳跳。
15、饮食讲卫生,保你不生病。
17、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
18、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
19、饮了空腹茶,疾病身上爬。
20、食物缺了钙,骨牙就损坏。
21、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
23、吃了胡萝卜,百病化乌有。
24、脱即着,胜于服药。
26、粥里加山楂,双眼不会花。
27、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流谚语泪。
28、食不厌精,刽不厌细。
29、小病不治,大病难医。
30、吃要有所节制,饮需适可而止。
31、三餐不过饱,无病活到老。
32、人要自安,少吃夜餐。
33、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
34、有泪尽情流,疾病自然愈。
35、要想身体强,烟酒不要尝。
36、针灸拔罐,病去一半。
37、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
38、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。
39、饭前喝汤,胜过药方。
40、睡多容易病,少睡亦伤身。
41、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
42、情极百病生,情舒百病除。
43、葱是和事老,做菜不可少。
44、白天多动,夜里少梦。
45、饭后百步走,活到九十九。
46、戒烟限酒,谚语健康长久。
47、刀闲易生锈,人闲易生病。
48、饭养人,歌养心。
49、吃得巧,睡得好。
50、三分医,七分养,十分防。
51、能忌烟和酒,活到九十九。
52、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
53、夏令防中暑,荷叶同粥煮。
54、汤泡饭,嚼不烂。
55、精粮合口味,粗粮润肠胃。
57、冬不蒙头,春不露背。
59、少吃荤,多吃健康素,健康又幸福。
60、暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。
61、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。
62、清退高热症,煮粥加芦根。
63、饭前一碗汤,气死好药方。
64、人强人欺病,人弱病欺人。
65、苹果每日啖,不用去医院。
66、食不语,睡不言。
67、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
68、粥里加红枣,常食皮肤好健康。
69、热饭冷茶泡,娘做郎中医不好。
70、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
71、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
72、若要百病不生,常带饥饿三分。
73、豆腐配海带,常吃保健康。
74、能吃能睡,长命百岁。
75、一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。
76、去年进补,今年打虎。
77、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
78、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
79、少吃多得味,多吃活受罪。
80、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
81、蔬菜是个宝,餐餐不可少。
82、白菜萝卜汤,益寿又健康。
83、笑一笑,十年少。
84、立如松,行如风。
85、药补食补,不如心补。
86、谷贱伤农,饭多伤胃。
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