健康谚语20句经典健康谚语100句
1、不做害人事，不吃有毒物。
2、忧靠自排，怒靠自制。
3、一顿吃伤，十顿喝汤。
4、白露身不露，寒露脚不露。
5、要想身体好，早餐要吃饱。
6、吃洋参，不如睡五更。
7、睡前洗脚，胜吃补药。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、常打太极拳，益寿又延年。
10、寒从脚下起，病从口中入。
11、红枣茵陈汤，肝病好单方。
12、一日两苹果，毛病绕道过。
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
14、三餐不合理，健康远离你。
15、聪明孩子，早用筷子。
16、午茶助精神，晚茶不安眠。
17、经常失眠，少活十年。
18、感冒不是病，不治要了命。
20、贪吃贪睡，添病减岁。
21、去年进补，今年打虎。
22、白水沏茶喝，能活一百多。
23、汗水没干，冷水莫沾。
24、不要虚胖，但求实壮。
25、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
26、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
27、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
28、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少。
31、心灵手巧，动指健脑。
32、吃面多喝汤，免得开药方。
33、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
34、五谷加红枣，胜似灵芝草。
36、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
37、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
38、晨吃三片姜，如喝人参汤。
39、人勤病就懒，人懒病就勤。
40、饭前一口汤，胜过良药方。
41、要活九十九，每餐留一口。
42、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
43、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
44、饭吃八成饱，老来胃肠好。
45、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
46、三天不吃青，两眼冒金星。
47、要想身体强，烟酒不要尝。
48、热天一块瓜，强如把药抓。
49、少吃多餐，益寿延年。
50、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
51、吃了十月茄，饿死郎中爷。
52、常喝茶，少烂牙。
53、话多不值钱，吃多不香甜。
54、平常绿豆芽，通便催奶下。
55、脱即着，胜于服药。
56、多吃咸盐，少活十年。
57、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
58、一日两个苹果，毛病绕道走。
59、酒吃头杯，茶吃二盏。
60、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
61、宁可食无肉，不可饭无汤。
62、核桃山中宝，补肾又健脑。
63、鼻子不通，吃点大葱。
64、小孩不蹦，必定有病。
65、宁可无肉，不可无豆。
66、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
67、冬不蒙首，春不露背。
68、春不减衣，秋不加帽。
69、常把舞来跳，痴呆不会到。健康
70、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
71、多食一点醋，不用去药铺。
72、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
73、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
74、一日三笑，人生难老。
谚语75、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
76、一日不吃姜，身体不安康。
77、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
78、妻贤夫病少，好妻胜良药。
79、精粮合口味，粗粮润肠胃。
80、一饱为足，十饱伤人。
81、要得腿不废，走路往后退。
82、治理血小板，花生衣煮饭。
84、早餐天天有，晚上减一口。
85、喝茶不洗怀，阎王把命催。
87、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
88、饮了空腹茶，疾病身上爬。
89、饭后喝汤，越长越胖。
90、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
91、人想长寿安，要减夜来餐。
92、一天吃点枣，气壮身体好。
93、娱乐有制，失制则精疲力竭。
94、小儿不蹦跳，必定有病闹。
95、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
96、中午睡觉好，犹如捡个宝。
97、一天吃个枣，容颜不易老。
98、三餐不过饱，无病活到老。
99、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
100、若要不失眠，煮粥添白莲。
101、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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