英语健康谚语大全关于保持健康的谚语或俗语
1、春不忙减衣，秋不忙加冠。
2、午茶助精神，晚茶不安眠。
3、立如松，行如风。
4、常吃素，好养肚。
5、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
6、饭养人，歌养心。
7、要想身体好，早餐要吃好。
10、粥里加红枣，常食皮肤好。
11、五谷加红枣，胜似灵芝草。
12、白菜萝卜汤，益寿又健康。
13、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。
14、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
15、宁可食无肉，不可饭无汤。
16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
17、吃洋参，不如睡五更。
18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、粥里加白菜，多食不虚弱。
21、小孩不蹦，必定有病。
22、不干不净，吃了生病。
23、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
24、不做害人事，不吃有毒物。
25、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
26、晨起一杯水，到老不后悔。
27、饭前一口汤，胜过良药方。
28、多食一点姜，不用开药方。
29、人有童心，一世年轻。
30、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
32、臭鱼烂虾，送命冤家。
33、一日三笑，人生难老。
34、饭后一百步，强如上药铺。
35、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
36、饮食习惯好，远离医和药。
37、早起做早操，一天精神好。
38、心灵手巧，动指健脑。
39、晚餐宜清淡，益身防早衰。
40、Five grains and red dates are better than Ganoderma lucidum.
41、好人健康，恶人命短。
42、常常晒太阳，身体健如钢。
43、药补食补，不如心补。
44、血谚语压高发昏，胡罗卜粥灵。
45、清退高热症，煮粥加芦根。
47、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
48、热饭冷谚语茶泡，娘做郎中医不好。
49、红枣芹菜根，能降胆固醇。
50、大蒜是个宝，抗癌效果好。
51、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
52、春捂秋冻，不生杂病。
53、哭一哭，解千愁。
54、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
55、要得腿不老，常踢毽子好。
56、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
57、核桃山中宝，补肾又健脑。
58、蒜是好物，独损双目。
59、锻炼要趁小，别等老时恼。
健康60、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
61、心虚气不足，桂圆米煮粥。
62、豆腐配海带，常吃保健康。
63、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
64、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
65、粥里加银耳，食了手不麻。
67、娱乐有制，失制则精疲力竭。
68、多食一点醋，不用去药铺。
69、三分医，七分养，十分防。
70、懒惰催人老，健康勤劳能延年。
71、饭前喝汤，苗条健康。
72、有泪尽情流，疾病自然愈。
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