过好生活中的每一天过好生活每一天谚语
1、不要虚胖，但求实壮。
2、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
3、要得腿不废，走路往后退。
4、有泪尽情流，疾病自然愈。
5、请人吃饭，不如请人流汗。
6、一天舞几舞，长命九十五。
7、懒惰催人老，勤劳能延年。
8、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
9、鱼吃新鲜米吃熟。
10、一日三枣，长生不老。
11、乐靠自得，趣靠自寻。
12、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
13、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
14、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
15、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
16、吃了十月茄，饿死郎中爷。
17、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
18、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
19、房宽地宽，不如心宽。
20、有病不瞒医，瞒医害自己。
21、饭养人，歌养心。
22、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
23、三天不吃青，两眼冒金星。
24、常把舞来跳，痴呆不会到。
25、入厨先洗手，上灶莫多言。
26、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
28、人勤病就懒，人懒病就勤。
29、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
30、一夜不睡，十夜不醒。
31、饭前一碗汤，不用进药房。
32、妻贤夫病少，好妻胜良药。
33、指甲常剪，疾病不染。
34、睡多容易病，少睡亦伤身。
35、吃人参不如睡五更。
36、体弱病欺人，体强人欺病。
37、寒从脚下起，病从口中入。
38、感冒不是病，不治要了命。每一天
39、要得身体好，常把澡儿泡。
40、大葱蘸酱，越吃越胖。
41、饭后一百步，强如上药铺。
43、食不语，睡不言。
44、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
45、饮了空腹茶，疾病身上爬。
46、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
47、大蒜是个宝，常吃身体好。
48、饭后百步走，活到九十九。
49、一顿吃伤，十顿吃汤。
50、吃生萝卜喝热茶。
51、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
52、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
53、饭前喝汤，胜过药方。
54、要想健康快乐，学会自己找乐。
55、多喝凉白开，健康自然来。
56、常常晒太阳，身体健如钢。
57、睡前洗脚，胜吃补药。
58、一日两苹果，毛病绕道过。
59、早起做早操，一天精神好。
60、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
61、饮前洗手，饭后漱口。
63、名医难治心头病。
64、娱乐有制，失制则精疲力竭。
65、寡欲精神爽谚语，思多血气伤。
66、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
67、哭一哭，解千愁。
68、锻炼要趁小，别等老时恼。
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