太极拳谚语太极拳实用谚语30条
1、手随身动，步随身换，逢转必沉。
2、迈步如猫行，运劲如抽丝。
3、练则有，不练则无。
4、为大于微，图难于易。
5、练武不活腰，终究艺不高。
6、练拳须明理，理通拳法精。
7、静如山岳，动若江河。
8、打人如拥抱，手到步要到，步到身要拥。
9、拳为武艺之源，功为百艺之基。
11、腰送客走，胯坐帅府。
12、手是两扇门，全凭腿踢人。
13、拳无拳、意无意，无意之中是真意。
14、光学不练功难精，光练不学意难通。
15、阴阳共处一个圆，千变万化不离圆。
16、拳以眼为尊，眼为心之苗。
18、动贵短，意贵远，劲贵长。
19、独谚语练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌。
20、脚踩阴阳手划圆。
21、不怕千招会，就怕一招精。
22、关节不松，柔劲不来。
23、太极本自然，人意莫强求。
24、初学三年，天下去得；再学三年，寸步难行。
25、外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形太极拳腿似钻，周身运动走螺旋。
26、练拳不练功，到老一场空。
27、拳打万遍，神理自现。
28、拳不在多，唯在熟。
29、肘不离肋，手不离心。
30、打拳不遛腿，必是冒失鬼。
31、拳技以沉着为本。
32、开合虚实，即为拳经。
33、拳可慢，不可滞。
34、由着熟而渐悟太极拳懂劲，由懂劲而阶及神明。
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