幼儿保健谚语儿童谚语大全及解释
1、吃得慌，咽得急，伤了胃，害了肠。
2、贪吃贪睡，添病减岁。
3、若要身体好，吃饭勿过饱。
4、忧多伤神，食多伤胃。
5、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
6、吃饭生气，饭菜无味。
7、春不减衣，秋不加帽。
10、冬有生姜，不怕风霜。
11、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
12、贪得一时嘴，瘦了一身肉。
13、萝卜上市，医生关门。
15、杂粮新鲜菜，常吃有精神。
16、多晒太阳，有利健康。
17、暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。
18、饭前不要跑，吃饭莫太饱。
19、要想身体健，食物要新鲜。
20、饭前喝口汤，永久没灾殃。
21、春捂秋冻，到老不病。
22、人要长寿安，应减夜来餐。
23、贪吃爱睡，添病减岁。
24、洗头洗脚，胜似吃药。
25、晚餐晚餐少吃一口，肚里便服一宿。
26、拍打足三里，胜吃老母鸡。
27、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
28、朝食三片姜，犹如人参汤。
29、饭幼儿吃八成饱，到老肠胃好。
30、好饭谚语莫饱，糖盐要少。
31、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
32、少食多餐，益寿延年。
33、大蒜是个宝，常吃身体好。
34、饭后散步，不进药铺。
35、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
37、少吃多滋味，多吃坏脾胃。
38、少吃炸烤，忌食油爆。
39、每餐八成饱，保你身体好。
40、食物品种多，营养才全面。
41、一顿吃伤，十顿喝汤。
42、早吃饱，午吃好，晚吃少。
43、饮酒不过量，吃饭不勉强。
44、早起做早操、一天精神好。
45、不抽烟。少饮酒、你可活到九十九。
46、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
47、狂幼儿饮伤身，暴食伤胃。
48、竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走、药铺不用找。
49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
50、吃五谷杂粮，健身又体康。
51、饥不暴食，渴不狂饮。
52、人怕不动，脑怕不用。
53、要活九十九，每餐留一口。
54、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
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