督促人养生的谚语关于人的谚语有哪些
1、刀闲易生锈，人闲易生病。
2、千保健，万保健，心态平衡是关键。
3、不抽烟．少饮酒、活到九十九。
4、冬吃生姜，不怕风霜。
5、先睡心，后睡眼。
6、药补食补，不如心补。
7、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
8、裤带越长，寿命越短。
9、春不减衣，秋不加帽。
10、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
11、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
12、吃饭先喝汤，不用请药方。
13、一日三笑，人生难老。
14、饭前一碗汤，气死好药方。
15、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
17、饥不暴食、渴不狂饮。
18、人愿长寿安，要减夜来餐。
19、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
20、走路使你童颜常驻，运动使你青春永驻。
21、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
23、饭后散步，不进药铺。
24、细嚼慢咽，分泌唾液，饮之不言，食之不语。
25、预防肠胃病，饮食要干净。
26、站如松，坐如钟，卧如弓谚语，行如风。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
28、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
29、吃了省钱瓜，害了绞肠癌。
30、早起做早操，一天精神好。
31、笑一笑，十年少。
32、饭吃八成饱，到老肠胃好。
33、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
34、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会坚强。
35、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
36、食能以时，身必无灾。
37、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
38、人怕不动，脑怕不用。
39、冬不蒙首，春不露背。
40、朝食三片姜，犹如人参汤。
41、饭养人，歌养心。
42、吃面多喝汤，免得开药方。
43、不要虚胖，但求实壮。谚语
44、饮前洗手，饭后漱口。
45、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
46、若要百病不生，常带饥饿三分。
47、核桃山中宝，补肾又健脑。
48、白露身不露，寒露脚不露。
49、饭后百步走，活到九十九。
51、早起做早操、一天精神好。
52、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
53、不气不愁，活到白头。
54、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
55、一勤生百巧，一懒生百病。
56、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
57、入厨先洗手，上灶莫多言。
58、一日两苹果，毛病绕道过。
59、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。
60、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
61、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
62、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
63、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
64、练功容，而守功难。
65、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
66、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
67、晨吃三片姜，如喝人参汤。
68、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
69、百病从口入，病从虚处发。
70、小小黄瓜是个宝，美容减肥少不了。
71、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
72、大葱蘸酱，越吃越胖。
73、笑口常开，青春常在。
74、睡觉不蒙头，清晨郊外走。
75、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
76、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
77、冬有生姜，不怕风霜。
78、体内清如水，体表颜如玉，疏通肝胆能美容。
79、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
80、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
81、正气存内，邪不可干，避其毒气。
82、食欲数而少，不欲顿而多。
83、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
84、要得腿不废，走路往后退。
85、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
86、三天不吃青，两眼冒金星。
87、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
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